jakie s

moim zdaniem odcięcie zawodników do niczego nie prowadzi naprawdę Jest wielu którzy są naprawdę neutralni i zależy im na turniejach. Ale i tak jestem za wami=)) i na pewno zgłoszę sie do Was. P.S gdzie można sprawdzić terminy zawodów i jakie kryteria trzeba spełniać?

[...] hmm..może dlatego, iż po prostu mało jem. mam z tym problemy ;s nie biegaj na czczo! nie potrafię jeść przed bieganiem, rankiem. a nie chcę się zmuszać aminokwasy będę przyjmował w większych porcjach - będzie dobrze po co ci dzem w sniadaniu? na tyle kg'mów twarogu jakie jadam to lubię dodać sobie do smaku jakiś dżem, truskawka/brzoskwinka/itp

moje gg 3373867 często mnie nie ma ale proszę napisać jakie obciążenia, za ile i skąd jesteś. Odbiór osobisty raczej Zmieniony przez - wujekmichu1 w dniu 2012-04-17 16:57:26

ee...tu węgli nie ma co obcinać. Ewentualnie (choć generalnie to trochę nienowocześnie, bo powinno się uzupełniać glikogen po treningu) możesz odrzucić wafle potreningowe. Ja tak robiłem i było dobrze. P.S. Jakie miałeś efekty uboczne Thermy? Doradca w dziale suplementacja

stanac tak, ale chodzic nie bardzo, chyba ze z kula w sumie tez zalezy jakie zlamanie bylo... Zmieniony przez - EsioRRR2 w dniu 2013-03-23 23:36:32

[...] usytuowania miejsc sprzedaży''. Żadnych ograniczeń w owym ''ustalaniu'' ustawodawca nie przewidział. No i w całej Polsce rady ustalają! Kierując się perspektywą zysków, jakie przynoszą gminom ''punkty sprzedaży napojów alkoholowych'', zapominają oczywiście o preambule ustawy i obowiązku ''ograniczania spożycia i dostępności''. Co więcej, [...]

Jak umiesz uzywac ctrl c i ctrl v to laskawie skopiuj te 6 cwiczen bo poki co wiele osobmoze nie wie3dziec o jakie cwiczenia chodzi :) swoja droga to zalezy od Ciebie :) jak bedziesz je robil, od twojego ciala etc... u kazdego moze byc inaczej :) swoja droga nawet nie napisales czy chcesz po tym masy czy rzezby :S

3m sie ShAKuR_45 Twardym trzeba byc, a nie mietkim Jak juz skonczysz trening to daj znac jakie rezultaty the secret is there's no secret

Odświeżam stary temat, bo nie mogę czytać tych bzdur, jakie nabazgrał danbog. Koleś P.I.E.R.D.O.L.I.S.Z. jak potłuczony. Każdy trenujący to niekoleżeński typ i oprawca domowy, bo "przenosi" metody z treningu do życia? Do psychiatry po nową receptę, ale już!

Jakie 5 seri? Popierwsze nie rob MC i wioslowania na jednym treningu. W A daj MC 4s a w B daj wioslowanie tez 4 s. I proponowal bym na klatke 4 serje a na bic tric i barki 3 serje. A te 5 serji MC i Przysiadu to jakas glupota.

jakie wymagania?przedział cenowy? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-05-13 10:08:37

Jakie wy chcecie argumenty? Od dawna wiadomo, że mase robi się ok. 12 powtórzeń z przerwami 2min. A tutaj robi się 150powt bez przerwy... noż to chyba nie ma nad czym dyskutować więcej...? Myślicie, że jakiś d**** wymyślił te nazwe? p.s. jak to witasz mnie ponownie? o.O

ziki jakie winko bedziesz bral? p.s. bierzesz na miescie soczek czy skads indziej?

no ok wiem nie mam zamiaru zaczynac brac odzywki odczekam troche tylko teraz mam okazje aby zamowic bo ziomki zamawiaja ze U.S.A i bedzie taniej o wiele tylko pytam co i jakie mam zamowic a co do wieku mam 24 lata juz i diete stosuje juz

odnośnie samosądów jakieś 6 lat temu czytałem w Gazecie Współczesnej, że w jakimś małym podlaskim miasteczku (ok 4.000 luda) grasowała banda-rodzinka, dwóch czy trzech sk***ysynów którzy mieszkali z matką, okradali pobliskie kioski i sklepy, a policja była bezsilna, bo nie miała dowodów. właściciele sklepików patrolowali nocami ulice i raz [...]

Jasne, że do ortopedy. Poproś o skierowanie na rehabilitacje, tam ci doradzą dokładnie jakie ćwiczenia. P.S. masz zdjęcia rentgenowskie ?

[...] są o wiele bardziej skuteczne od Aikido, także "przekazywane z pokolenia na pokolenia" na tej samej zasadzie. No, że bardziej kontuzjogenne to wiadomo Aikido jakie takie nie ma 300 lat, ale wspomniany box jest dużo, dużo starszy A co do walki z człowiekiem uzbrojonym w miecz to są to bajki. Nie ma na świecie człowieka, który byłby [...]

roni jakie masz obciazene po 3 zetfirmowe czy toczone czy beton ?? Zmieniony przez - koksDamian w dniu 2011-05-19 18:18:55

[...] Problem polega na tym, że nawet robiąc kolejny fakultet w dziedzinie żywienia, trudno jest mi spotkać profesora/doktora, który zajmuje się żywieniem ekstremalnym, za jakie uważam diety kulturystyczne. ( Tu trzeba też praktyka – a znam tylko jednego, który posiada tytuł dr. Hab. Nauk Medycznych i kiedyś dźwigał żelastwo [...]

podłącze się pod temacik i powiem Ci Makaveli01 że ostatnio odświeżyłem ciekawostki z youtuba i obejrzałem filmik z Dennisem Wolfem i pękłem ze śmiechu jak usłyszałem jakie on odgłosy wydaje sak ćwiczy "jak by conajmniej miał się zesrać z wysiłku" to nawet 12-letnie dziecko ćwiczące na siłowni takich odgłosów nie wydaje Zmieniony przez [...]